Grupla Psikolojik Danışmanlık
Grupla psikolojik danışmanlık; paylaşım ve destek ortamı oluşturarak kişisel gelişimi, sosyal uyumu ve bireyler arası empatiyi güçlendiren profesyonel bir süreçtir.
Grupla Psikolojik Danışmanlık
Grupla psikolojik danışmanlık, benzer yaşantılara sahip bireylerin bir araya gelerek profesyonel bir danışman eşliğinde duygularını, düşüncelerini ve deneyimlerini paylaştıkları yapılandırılmış bir süreçtir. Grup ortamı, bireylerin yalnız olmadıklarını fark etmelerini, başkalarının yaşantılarından öğrenmelerini ve kendi sorunlarına farklı perspektiflerden bakabilmelerini sağlar. Bu yöntem, kişisel farkındalığı artırmanın yanı sıra sosyal becerilerin gelişmesine de katkıda bulunur.
Seanslarda güvenli ve destekleyici bir ortam sunularak katılımcıların kendilerini rahatça ifade etmeleri teşvik edilir. Grup içi paylaşımlar, empati kurma becerisini geliştirir, iletişimde açıklığı artırır ve bireylerin sosyal ilişkilerinde daha sağlıklı adımlar atmasına yardımcı olur. Ayrıca grup süreci, katılımcıların baş etme stratejilerini güçlendirmelerini ve duygusal dayanıklılık kazanmalarını destekler.
Grupla psikolojik danışmanlık, bireysel danışmanlığın sunduğu faydaları tamamlayıcı bir nitelik taşır. Katılımcılar, benzer süreçlerden geçen kişilerle birlikte yol alırken hem kişisel gelişimlerine katkıda bulunur hem de topluluk bilincini güçlendirir. Bu danışmanlık türü, özellikle paylaşım ve dayanışmanın önem kazandığı durumlarda bireyler için etkili bir destek sunar
Hizmet Kapsamı
• Kaygı ve Stres Yönetimi: Kaygı bozuklukları yaşayan bireylerin deneyim paylaşımı ve destek bulması.
• İlişki Sorunları: İlişki problemleri olan bireylerin grup desteğiyle çözümler üretmesi.
• Kişisel Gelişim Çalışmaları: Grup içindeki etkileşimlerle farkındalık kazanma ve gelişim sağlama.
• Sosyal Beceri Geliştirme: Sosyal anksiyete ve iletişim sorunlarını aşmaya yönelik çalışmalar.
• Destek Grupları: Kronik hastalıklar, kayıp veya travma yaşayan bireylerin birbirine destek olması.
Danışmanlık Süreci
1. İlk Değerlendirme: Katılımcılarla birebir görüşmeler yapılarak grup için uygunlukları değerlendirilir.
2. Grup Oluşturma: Benzer ihtiyaçları olan bireylerden oluşan bir grup oluşturulur.
3. Düzenli Oturumlar: Belirlenen aralıklarla düzenli grup seansları gerçekleştirilir.
4. Grup İçi Etkileşim: Her bireyin görüşlerini paylaşması ve çözümler üretmesi teşvik edilir.
5. Değerlendirme ve Tamamlama: Süreç sonunda katılımcıların gelişimi değerlendirilir ve geri bildirim sağlanır.
